Morgen geht es endlich los, ich bin sehr gespannt, ob ich diesmal die 50 Tage auch wirlich durchhalte. Beim letzten Mal hab ich 20 Tage geschafft, danach gefastet.
Aber das Fasten bringt kaum was, weil der Kreislauf einschläft und man nur sehr wenig verliert.
Außerdem habe ich davon Haarausfall bekommen und musste mir die Haare bis zum Kinn abschneiden, da es schrecklich aussah :'(
Seitdem nehme ich bei jeder drastischen Gewichtsabnahme auch Nahrungsergänzungsmittel, die mir die wichtigsten Nährstofft geben und Kalorien haben die nich wirklich.
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